Моя Магнитка
первая интернет-газета Магнитогорска

Несколько способов приучить ребенка спать отдельно.

Категория: Советы
Несколько способов приучить ребенка спать отдельно.
Единого возраста или срока, когда ребенок должен приучаться спать отдельно от родителей, не существует. Некоторые дети спят в своей комнате, когда им нет еще и года. Другие не хотят спать в своей кроватке в пять лет. Каждая мама хорошо знает своего ребенка, и интуиция ей подсказывает, когда наступит подходящий момент, чтобы предоставить крохе возможность спать отдельно. Однако существуют некоторые нюансы, при которых программа отдельного «проживания» должна стартовать или, наоборот, ее нужно отложить на некоторое время.

Не следует начинать процесс, если у крохи режутся зубы, он недавно переболел или у него был сильный стресс, у ребенка сбился режим дня при смене часовых поясов, ребенок осваивает еще один важный навык, например, приучается к горшку. Кроме того, специалисты не советуют укладывать спать ребенка отдельно, если у родителей наступает сложный период – они раздражены, болеют или плохо себя чувствуют.

Как приучить ребенка спать отдельно?

Приучать ребенка спать самостоятельно необходимо в том случае, если родители испытывают дискомфорт, находясь с ним в одной комнате, а ребенок стал самостоятельным и может находиться один в комнате больше получаса. Кроме того, нужно обратить внимание и на такие аспекты: кроха умеет засыпать самостоятельно, спит ночью в течение пяти часов, не просыпаясь, перешел на искусственное кормление.

Если вы уже приняли решение, нужно тщательно подготовиться к переселению крохи. Нужна не только постепенность, но и продуманность решений, чтобы добиться результата. Приучать ребенка спать отдельно нужно настойчиво, даже если он отказывается. Однако к жестким мерам прибегать нельзя. Будьте готовы к тому, что в первые дни ребенок захочет вернуться туда, где ему было хорошо, спокойно и уютно. Если ребенок приходит к вам в комнату первый раз, поцелуйте его и обнимите, скажите ласковые слова, но потом проводите до детской. Если ребенок приходит уже во второй раз, еще раз обнимите и поцелуйте, сразу уложите в его кроватку. Ребенок приходит третий раз? Молча проводите до его комнаты.

Будьте готовы к тому, что подобные перебежки придется проводить много раз. Не показывайте ребенку, что вы раздражены или устали, иначе приучить спать отдельно не получится. Держитесь стойко, и тогда у ребенка пропадет желание спать с вами. Он поймет, что родители не собираются отступать от принятого решения. Позаботьтесь о том, чтобы у ребенка в комнате была уютная обстановка, лежали любимые игрушки и постельные принадлежности. Если комнату с ребенком делит его старший брат или сестра, то их тоже нужно подготовить к переменам. Вероятно, что такое соседство вызовет у них негодование, но родители должны предотвратить конфликт.

К переселению в детскую комнату нужно относиться серьезно. Маме может показаться, что ребенок слишком мал для того, чтобы спать отдельно. На самом деле малыши хорошо чувствуют все, что происходит в доме. Это отражается на психическом и эмоциональном состоянии. Заранее расскажите ребенку о его комнате, покажите кроватку. Перед сном старайтесь соблюдать один и тот же ритуал, к примеру, после того, как ребенок искупается, читайте ему сказку или вместе смотрите короткий мультфильм. Важно, чтобы действия были постоянными, поскольку ежедневное повторение развивает навыки быстро засыпать.

Чтобы крохе не было страшно спать в отдельной комнате, создайте благоприятную обстановку. Включите спокойную и убаюкивающую музыку. Это поможет ребенку не слышать других звуков, которые могут его напугать. Слушая расслабляющую мелодию, ребенок быстро успокаивается и засыпает. Оставляйте включенным ночник – скажите крохе, что это специальный фонарик, который встанет на защиту, пока мамы не будет рядом. Подарите мягкую игрушку, которая станет оберегом для ребенка. Обязательно скажите, что мишка или зайчик волшебный и умеет охранять детей во время сна. Мягкая игрушка помогает справиться со страхом одиночества, когда мамы нет рядом. Скажите ребенку, что с игрушкой можно разговаривать, обнимать ее и прижиматься.

Узнавайте новости первыми! Добавьте наш сайт в закладки (ссылка http://mymgn.info/) и читайте каждый будний день наши новостные выпуски в 10,14, и 19 часов.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Написать комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
АВТОРИЗАЦИЯ
Вечерний Магнитогорск