Моя Магнитка
первая интернет-газета Магнитогорска

Луна влияет на сон человека.

Категория: Это интересно
Луна влияет на сон человека.
ОТТАВА, 19 сентября. Канадские ученые выяснили, что разные фазы Луны способны по-разному воздействовать на качество сна человека. Как стало известно, в период полнолуния, у нас сокращается фаза глубокого сна и поэтому на утро человек может ощущать себя недостаточно выспавшимся.

Ученые также пришли к выводу, что фаза глубокого сна важна для восстановления работы мозга, а при полнолунии такая фаза заметно сокращается. Респонденты, которые принимали участие в исследовании ученых, сообщили, что во время полнолуния также увеличивается и процесс засыпания. Некоторые участники исследования сообщили, что им приходилось засыпать более часа.

Специалисты установили, что сильнее всего смене фаз луны подвержены женщины. Всем, кто чувствует на своем организме влияние фаз луны, медики рекомендуют ложиться спать пораньше, что позволит вовремя уснуть и снизить ощущение недосыпания на следующее утро.

Узнавайте новости первыми! Добавьте наш сайт в закладки (ссылка http://mymgn.info/) и читайте каждый будний день наши новостные выпуски в 10,14, и 19 часов.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
КОММЕНТАРИИ (1)
Mohd 15 апреля 2015 07:39
I was really confused, and this answered all my qussitone.
Цитировать          1
Написать комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
АВТОРИЗАЦИЯ
Вечерний Магнитогорск