Моя Магнитка
первая интернет-газета Магнитогорска

8 простых способов сделать зубы белее

Категория: Здоровье
8 простых способов сделать зубы белее
Каждому хочется иметь белые зубы, ведь белоснежная улыбка является эталоном красоты. Но что делать тем, кто не может решиться на профессиональное отбеливание в кабинете дантиста из-за боязни неприятных ощущений? Зарубежные стоматологи дали несколько рекомендаций о том, как можно сделать свои зубы более белыми в домашних условиях, все они довольно просты и легко выполнимы.

1. Не надо золотых украшений. Медики советуют избегать украшений из золота, так как они обычно усиливают желтоватый оттенок. А вот пара сережек со сверкающими камнями наоборот, может сделать зубы визуально белее.

2.Включите душ. Оказывается, тепло усиливает эффект перекиси водорода, содержащейся в отбеливающих зубных пастах, и налет на зубах удаляется гораздо быстрее.

3. Зеленое яблоко. По мнению австралийских дантистов, этот сочный низкокалорийный фрукт эффективно заменяет необходимую после кажого приема пищи чистку зубов.. Сырые фрукты и овощи содержат клетчатку – этот природный абразив идеально очищает зубы.

4. Флосс каждый день. Стоматологи говорят, что у тех, кто не использует зубную нить- флосс, зубы с зубными камнями более склонны к образованию налета. Другая причина для использования флосса: игнорирование чистки между зубами ведет к развитию воспаления десен, что повышает риск сердечной болезни.

5. Кокосовое масло. Чтобы обеспечить себе здоровую полость рта, американские дантисты рекомендуют втирать в десна и зубы одну чайную ложку кокосового масла – оно нормализует оральный кислотный баланс.

6. Пить маленькими глотками. Кофе и чай оставляют налет на зубах, и дело не в том, сколько вы пьете, а в том, как долго напитки находится в контакте с зубами. Пейте кофе через соломинку - этот сведет к минимуму контакт с поверхностью зубов.

7. Молоко. Отличный способ избежать темного налета на зубах – это выпить стакан молока перед выходом из дома. Как объясняют стоматологи, молочный кальций создает тонкую пленку на поверхности зубов и защищает их от содержащейся в продуктах и напитках кислоты, которая их окрашивает.

8. Автозагар. Если нанести на лицо тонкий слой бронзера, зубы будут казаться белее.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Написать комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
АВТОРИЗАЦИЯ
Вечерний Магнитогорск